9 te -tricks, der hjælper dig med at føle dig bedre

Følelse under vejret? Føj disse ting til din te

9 te -tricks, der hjælper dig med at føle dig bedre

En kur mod forkølelse er endnu ikke opdaget, men der er masser af midler, der siges at hjælpe med at gøre det lidt mere overskueligt - te er en af ​​dem. Den varme og behagelige duft af te beroliger sikkert din sygdom, men hvorfor stoppe ved en simpel kop?

Afhængig af hvilken type te du drikker, siges hver at gavne en bestemt del af kroppen. Når det er sagt, er der yderligere urter, krydderier, sødestoffer og andre ting at tilføje til te, der kan hjælpe det med at nå sit fulde helbredende potentiale.

Sukker, krydderi og alt det ovenstående; her er ni ting at tilføje til din te, når du føler dig syg.

Basilikum

Angst kan forlade dig føler sig svimmel, hvilket resulterer i en stram og forstyrret mave. Ifølge Dr. Ax af Mad er medicin, basilikum hjælper med at lette mave muskler, lindre gas og generelle mavesmerter. Berolig dine sanser, slap af og tilføj et basilikumblad til din grønne te.

Nelliker

Nelliker indeholder et antiinflammatorisk stof kaldet Eugenol der hjælper med at helbrede ledbetændelse. Hvis din krop føles hævet eller dine led føles ømme, slip nogle fed i din kop og se magien ske.

Hvidløg

En undersøgelse fra Memorial Hospital i Rhode Island fandt, at tilføjelse hvidløg til te eksemplificerer alle dets hjertebeskyttende egenskaber. Hvidløg har mange helbredende aktiver, men sænkning af blodtryk er uden tvivl det mest værdifulde. For de bedste smagsresultater skal du tilføje hvidløg til din te under brygningsprocessen, ikke efter. Der er kun brug for et enkelt fed.

Ingefær

Følelse af kvalme? Jordstænglerne i ingefær giver det rhizom i ingefær, det er almindeligt brugt til at behandle maveproblemer som morgenkvalme og gas. Ved du ikke, hvordan du laver ingefærte? Tag et kig på nogle af vores bedste opskrifter her.

Honning

Du har sikkert hørt, at a skefuld honning hjælper ondt i halsen, men hvorfor slurpe det af sig selv? At dryppe din honning ned i en kop te giver dig mulighed for at fordoble sundhedsmæssige fordele sammen med at få den til at smage sødere. Dette er også en passende taktik for dem af jer, der forsøger at slukke kunstige sødestoffer.

Citron

Dette er måske det enkleste af vores forslag, men det er også et af de mest fordelagtige. Klemning citronsaft fra en fuld citron til din te hjælper din krop helt med at undgå symptomer, fordi citroner er rige på C-vitamin, en pålidelig immunforstærker.

Mint

Ingen grund til at lagre på “koldhærdende”Meds, for alle dine helbredelsesmidler er lige i din krydderihave. Mint indeholder menthol, en naturlig decongestant, der hjælper med at opdele slim. Forbereder du dig til den kolde årstid? Lager på mynte blade.

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred:

9 Fordele ved Yarrow: De mange fordele ved denne gamle urte

Yarrow eller Achillea millefolium har nogle alvorlige pralerettigheder. Ifølge legenden tager det sit navn fra Achilles - den græske helt, der kæmpede i den trojanske krig, brugte netop denne urt til at behandle sine soldaters sår! Yarrow er en frodig plante, der findes i Asien, Europa og Nordamerika, og indeholder bioaktive forbindelser som alkamider og sesquiterpenlaktoner, der er ansvarlige for mange af dens gavnlige virkninger. Blomster, stilke og blade af røllike bruges alle medicinsk. 1 Lad os se på, hvordan denne urt kan gavne dit helbred: