da.toflyintheworld.com
De bedste opskrifter

Cremet gulerods- og citrongræssuppe

Cremet gulerods- og citrongræssuppe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Trin 1

Varm olie i en hollandsk ovn over medium. Tilsæt gulerødder, squash, løg og salt; kog, omrør lejlighedsvis, indtil den er blødgjort, ca. 8 minutter. Tilføj lager, pasta og ingefær; øg varmen til høj. Kog blandingen. Reducer varmen til medium, og kog den tildækket, indtil grøntsagerne er meget ømme, ca. 15 minutter.

Trin 2

Hæld gulerodsblandingen i en blender; tilsæt 3/4 kop yoghurt. Fjern blenderlågets midterstykke (for at lade damp komme ud); fastgør låget på blenderen. Læg et rent håndklæde over åbningen i låget. Process indtil glat. Tilsæt limejuice; processen indtil kombineret. Æggesuppe i 4 skåle; top jævnt med resterende 1/4 kop yoghurt og græskarfrø.


Se videoen: Grøn Smoothie